شما هم با مشکلاتی مواجه هستید. بگذارید طور دیگری حرفم را بیان کنم. شما باوجود تمام این مشکلات، دوام آورده اید، از پس همه شان برآمده اید، برخی از مشکلات به شما آسیب رسانده اند و برخی کمی خفیف تر بوده اند. شاید حین درگیری با مشکلات، احساس قدرت نکرده باشید، شاید غمگین و عصبانی شده باشید، ممکن است بدخواب شده باشید، احتمالا در مدرسه با مشکلاتی مواجه شده اید. شاید دل درد یا سردردهای متناوب داشته اید. به نظر من، بیشتر دچار نگرانی و اضطراب بودید. این مسئله می تواند یکی از دلایل صحبتم درباره ی آسیب در این بخش از کتاب باشد. وقتی مشکل و آسیب با هم رخ دهند، شدت نگرانی و اضطراب افراد نگران و مضطرب خیلی بیشتر می شود. درواقع برای دوسوم شما که در حال مطالعه ی این کتاب هستید، دلیل شروع نگرانی و اضطرابتان همین است. اما هنوز هم با اضطراب و نگرانی ادامه می دهید، درگیرش هستید. حالا اینجا و مشغول مطالعه ی این کتاب هستید.
باید بگویم احتمالا درک نکرده اید که با اضطراب و نگرانی ادامه داده اید. از واژه ی آسیب تا حدودی هم راضی هستید، چون فکر می کنید درگیری ذهنی تان را موجه جلوه می دهد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.