[ رهبری چابک ]
نویسنده: الکس کمپبل
مترجم: فریدالدین واشقانی فراهانی
[ جدیدترین کتاب ها ]
اوتیسم
115,000 تومان
اوتیسم اختلالی پیچیده است که بر روی رشد و گسترش مهارت های ارتباطی و اجتماعی تاثیر می گذارد . تقریبا در آمریکا از بین 150 کودک یک کودک به اوتیسم مبتلا است . اگرچه علت دقیق این بیماری ناشناخته است ، بیشتر دانشمندان بر این باورند که این بیماری به دلیل ترکیب برخی از عوامل ژنتیکی و محیطی ایجاد می شود . هزاران نفر از والدین مانند برخی از پزشکان و دانشمندان معتقدند اوتیسم توسط برخی از واکسن هایی که در دوران کودکی تزریق می شود ایجاد می شود ...
پرخوری عصبی
100,000 تومان
تعریف پرخوری عصبی
پرخوری عصبی نوعی اختلال در خوردن است که مشخصه اصلی آن خوردن مقدار زیادی غذا و سپس پاکسازی در تلاش برای رهایی بدن از کالری اضافی است . استفراغ تعمدی و سوئ مصرف ملین و با دیور تیک ها روش های رایجی هستند .که مبتلایان به پرخوری عصبی برای از خلاص شد از کالری اضافی از آنها استفاده می کنند . روش های دیگر شامل رفتارهای غیرپاکسازی ، مانند ورزش بیش از حد و روزه گرفتن بین پرخوری هاست .پرخوری عصبی می تواند باعث زخم معده ، یبوست مزمن ، آسیب به اندام های داخلی و عدم تعادل مواد معدنی ضروری به نام الکترولیت شود و در ادامه می تواند به مشکلات قلبی و مرگ براثر حمله قلبی بینجامد .
اختلال رفتاری
90,000 تومان
بسیاری از افراد ، علی رغم مواجهه با اثرات فیزیکی ، عاطفی، شناختی و اجتماعی اختلالات خلقی ، می تولنند زندگی عادی و پرباری داشته باشند. درحقیقت برخی از افراد بسیار موفق ، از جمله ستارگان ورزش ، بازیگران ، نویسندگان و سیاستمداران ، به دلیل اختلالات خلقی تحت درمان قرار گرفته اند . این فهرست شامل آدام دوریتز خواننده ،بروک شیلدزبازیگر ،باز آلدرین فضانورد ، امی تان نویسنده پرفروش ، و تری بردشاو بازیکن سابق فوتبال است . این افراد و بسیاری دیگر نشان می دهند که می توان با یک اختلال خلقی کنار آمد و زندگی موفق و سازنده ای داشت .
اختلال شخصیت
108,000 تومان
اختلالات شخصیت با رفتار های عجیب و غریب یا غیر عادی ، نمایشی یا نامنظم ،ترسناک و مضطرب مشخص می شود . برآوردهای شیوع بسیار متفاوت است ،اما اکثر کارشناسان معتقدند که بین 9 تا 15 درصد از بزرگسالان آمریکایی حداقل از یک اختلال شخصیت رنج می برند. اختلالات شخصیت معمولا در اواخر نوجوانی یا جوانی بروز می کند، اگرچه بسیاری از افراد الگوهای فکری و رفتاری این اختلال را در دوران کودکی از خود نشان می دهند .
آلزایمر
125,000 تومان
آلزایمر یک بیماری پیش رونده ،برگشت ناپذیر و نابود و نابود کننده ی مغز است . این بیماری جزو خانواده ای از بیماری ها به نام زوال عقل است. حدود 26میلیون نفر نفر در سراسر جهان از الزایمر رنج می برند که 5/2 میلیون نفر از آنها در ایالات متحده زندگی می کنند . دانشمندان دقیقا نمی دانند چه چیزی باعث بیماری آلزایمر می شود ، اگرچه گمان می کنند عوامل متعددی ، از جمله ژنتیک و محیط ،در آن دخیل اند.مغز افراد مبتلا به آلزایمر با ساختار های غیر طبیعی به نام پلاک های بتا آمیلوئیدی و گره های عصبی مسدود می شود . مشخص نیست که اینها توس طبیماری ایجاد می شوند یا اثرات جانبی آنها هستند .
بی اشتهایی
105,000 تومان
بی اشتهایی یک قاتل است : بالاترین میزان مرگ و میر را در بین هر بیمار روانی دارد . این اختلال تنها در ایالات متحده حدود 2/5 میلیون نفر را درگیر کرده و بیش از 90درصد افراد بی اشتها را دختران و زنان جوان تشکیل می دهند. موسسه ملی سلامت روان می گوید که بین 3.5 تا 3/7 درصد زنان از بی اشتهایی رنج می برند، اگرچه برخی مطالعات نشان می دهد که این میزان می تواند به 10 درصد هم برسد . با این حال ، مردان نیز در برابر این بیماری آسیب پذیرترند و تعداد مردان بی اشتها در حال افزایش است .
وسواس فکری
83,000 تومان
اختلال وسواس فکری چنین تعریف شده است: بیماری روانی پیچیده ای است شامل افکار تکراری در تلاش برای رفع وسواس وا می دارد . اسی دی ، اسی دی برمردان و زنان از همه نزاد ها ،مذاهب و طبقات تاثیر می گذارد .اکثر افراد مبتلا به اسی دی در دوران کودکی، نوجوانی یا جوانی علائمی بروز می دهد .اگر چه دانشمندان علت دقیق اسی دی را نمی دانند،اما بسیاری معتقدند این اختلال مربوط به مدار های مغزی معیوب احتمالا ارثی است .برای کسانی که از نظر ژنتیکی آسیب پذیرند ،عوامل محیطی مانند استرس یا تروما ،ممکن است باعث شروع علائم اسی دی شود .
اختلال دو قطبی
120,000 تومان
بیماران دو قطبی مستعد کم کاری تیروئید هستند، که در نتیجه آن ،متابولیسم بدن آنها کاهش می یابد و در نتیجه کالری به میزان معمول در بدن آنها مصرف و سوزانده نمی شود .
حدود 80 درصد از بیماران دو قطبی از الکل و مواد مخدر استفاده می کنند .آنها همچنین در مصرف سیگار زیاده روی میکنند که می تواند منجر به بیماری های ریوی شود.بیماران مبتلا به اختلال دو قطبی همچنین
در معرض خودکشی هستند -حدود 15 درصد از بیماران دو قطبی خودکشی میکنند و به زندگیشان پایان می دهند .
تاثیر الکل برجنین
118,000 تومانگرم
طیف اختلالات
اختلالات جنین ناشی از مصرف الکل بیشتر به ان سندروم الکل جنین گفته می شود محموعه ای مشکلاتی است که از قرار گرفتن جنین در معرض الکل ایجاد می شود . مصرف الکل در دوران بارداری می تواند منجر به سندروم الکل جنین شود. قرار گرفتن جنین در معرض الکل در رحم می تواند در طول رشد باعث آسیب به مغز، قلب و سایر اندام شود .این آسیب ممکن است باعث چالش های فیزیولوژیکی ،عقب ماندگی های فکری ،مشکلات رفتاری و یادگیری باشد . تشخیص سندروم الکل جنین می تواند دشوار باشد و معمولا پی بردن به آن نیازمند تیمی از پزشکان متخصص است .
لطفا به ما بپیوندید
280,000 تومانگرم
نویسنده : کاترین مکنزی "Catherine mekenzie"
مترجم : افسانه محمدپور
لطفا به ما بپیوندید رمانی معمایی و هیجان انگیز است.
قهرمانان زن داستان ،نیکول مولر سی و نه ساله، در اوج مشکلات شغلی و خانوادگی ، ایمیلی مرموز از یک گروه نخبه ی شبکه های قدرت زنان با موضوع «لطفا به ما بپیوندید» دریافت می کند . پس سیر معمایی داستان شروع می شود و مسیری پرفراز و نشیب پیش رو ی او قرار می گیرد که خواننده را با خود همراه می کند . آیا نیکول می تواند چالش ها را پشت سر گذاشته و به چیز هایی که شایستگی اش را ذارد ،دست یابد ؟
[ بهترین کتاب های توسعه فردی ]
مدرسه میلیاردرها
استارتاپ و کارآفرینی, اقتصاد، مالی و حسابداری, بازاریابی, تکنولوژی, توسعه فردی, کسب و کار, نوآوری و خلاقیت
120,000 تومان
نویسنده : راب سی یرز "rob sears"
مترجم بهاره علیمردانی
مدرسه میلیاردرها
در حالی که اکثر مدارس کسب و کار نوید تجربه ای غنی را می دهند،تعداد زیادی از آنان نمی توانند تضمین کنند ک دانش آموزانشان در آینده در زمره ثروتمندترین افراد جهان قرار خواهند گرفت . مدرسه میلیاردرهای ایلان ماسک از آن جهت متفاوت است که نکات و تمرین های خانگی در برنامه درسی ما براساس استراتژی های اثبات شده ی ثروتمند ترین و رویایی ترین میلیاردرهای فناوری امروز ، از جمله خود ایلان ماسک ، شکل گرفته است .
مدیریت زمان در 20 دقیقه
60,000 تومان
نویسنده: هالی ریزم هانا (Holly Reisem Hanna)
مترجم: حسین فلاح
- استراتژی های ساده برای افزایش بازدهی در کارهای روزانه…
هالی ریزم هانا در این اثر به شما می آموزد که چگونه با به کارگیری ابزارهای ساده در انجام کارها، زمان بیشتری را برای خود خریداری کنید، بین کارهای روزانه و زندگی شخصی خود، تعادل برقرار سازید و به بهترین شکل ممکن از زندگی خود بهره ببرید. استفاده از روش های کتاب به شما این امکان را می دهد که وقت آزاد بیشتری برای خود و امور مهم زندگیتان بیابید و با کیفیت بیشتر و زمان کمتر کار کنید. کتاب با ارائه چهارچوبی کلی به شما کمک می کند تا برای هر روزتان برنامه ریزی کنید و زندگی تان را برای همیشه تغییر دهید.
حد و مرزهای بهتر
100,000 تومان
نویسنده: شارون مارتین (Sharon Martin)
مترجم: پرنیا اسد
- از پرفروش ترین های آمازون و نیویورک تایمز
آیا در "نه" گفتن مشکل دارید یا دائما نیازهای خود را قربانی رضایت دیگران می کنید؟ اگر چنین است، این کتاب کار به شما کمک می کند تا بدون احساس گناه و ترس، حد و مرزهای سالمی را در زندگی خود تعیین کنید.
اگر فکر می کنید که در قبال شادی دیگران مسئول هستید، از ناامید کردن دیگران می ترسید، یا در حال تقلا برای دفاع از خود هستید، احتمالا در تعیین حد و مرزهای سالم مشکل دارید. تعیین حد و مرز برای ایجاد و تقویت روابط ضروری است. تعیین این محدودیت ها همچنین از شما در برابر روابط و افراد سمی محافظت می کند.
خط شکن باش
120,000 تومان
نویسنده: جیمز آلتوچر (james altucher)
مترجم: فاطمه دباغ
- از پرفروش ترین های آمازون و نیویورک تایمز
همه ی ما در طول زندگیمان بارها و بارها با محدودیت و ترس مواجه شده ایم. بارها به ما گفته شده نمی توانیم کاری را انجام دهیم و از خطوط و حد و
مرزها بگذریم و پا را از گلیم خود فراتر نهیم. ما سال ها به دنبال اهداف و رویاهایی بودیم که دیگران دیکته کرده اند. کتابی که در دست دارید تجربه ی شخصی نویسنده و مصاحبه با کسانی است که خط شکن بودند. با خواندن مطالب کاربردی این کتاب، می آموزید بدون صرف وقت و هزینه ی اضافی، در هر زمینه ای که به آن علاقه مند هستید در اسرع وقت بر فراز قله ی موفقیت قرار بگیرید.
امروز، همین امروز، زمان تغییر باورهای قدیمی و گوش دادن به قلب و ذهن خودتان است.
همانطور که هستی باش
117,000 تومان
نویسنده: میشل اسکین (Michelle Skeen)
مترجم: سهیلا محمدپورنامی
- راهنمای نوجوانان برای پذیرش خود و عزت نفس پایدار
از مقایسه خود با دیگران دست بردارید، شما همان طور که هستید خاص هستید! در این کتاب، یاد میگیرید که چگونه منتقد درونی خود را ساکت کنید، شفقت به خود را در خود پرورش دهید، و کشف کنید که چه چیزی واقعا برای شما مهم است.
اگر شما هم مانند بسیاری از نوجوانان هستید، احتمالا احساس می کنید که تحت فشار هستید تا استانداردهای غیرممکنی را که فرهنگ ما، رسانه ها و حتی همسالان خود تعیین کرده اند، رعایت کنید. به هر حال، همه خواهان موهایی عالی، اندامی عالی، دوستانی باحال و نمرات خوب هستند. اما در حالی که تلاش برای بهترین بودن اشکالی ندارد، گرفتار شدن در یک بازی مقایسه ای بی پایان که می تواند منتقد درونی شما را تغذیه کند و خوشحالی شما را از شما بگیرد نیز آسان است. بنابراین، چگونه می توانید از انتقاد منفی خود رها شوید و یاد بگیرید که از نقاط قوت خود قدردانی کنید؟
نابغه ای برای زمین
65,000 تومان
نویسنده: ایلان ماسک (Elon Musk)
مترجم: شکیبا نوروزی
- پای صحبت های خلاق ترین کارآفرین
این مجموعه شما را به شنیدن صحبت های خلاق ترین کارآفرین دنیا «ایلان ماسک» دعوت می کند. ایلان ماسک با وجود موانع بسیار در مسیرش، کسی است که توانایی عجیبی در تشخیص و مدیریت مشکلات در مقیاس ها و پیچیدگی های فزاینده دارد. مجموعه ی حاضر به مسائل مختلفی از زندگی این کارآفرین برجسته از جمله سال های ابتدایی، کسب و کار، خلاقیت، فناوری، آینده اندیشی، تسلا و… می پردازد تا بدین شکل با مطالعه ی کتاب با ایلان ماسک بیشتر آشنا شوید و بیاموزید چگونه تصمیمات بزرگ بگیرید و کارهای بزرگ انجام دهید.
[ بهترین های رمان ]
لطفا به ما بپیوندید
280,000 تومانگرم
نویسنده : کاترین مکنزی "Catherine mekenzie"
مترجم : افسانه محمدپور
لطفا به ما بپیوندید رمانی معمایی و هیجان انگیز است.
قهرمانان زن داستان ،نیکول مولر سی و نه ساله، در اوج مشکلات شغلی و خانوادگی ، ایمیلی مرموز از یک گروه نخبه ی شبکه های قدرت زنان با موضوع «لطفا به ما بپیوندید» دریافت می کند . پس سیر معمایی داستان شروع می شود و مسیری پرفراز و نشیب پیش رو ی او قرار می گیرد که خواننده را با خود همراه می کند . آیا نیکول می تواند چالش ها را پشت سر گذاشته و به چیز هایی که شایستگی اش را ذارد ،دست یابد ؟
کمانگیر
35,000 تومانگرم
نویسنده : پائولو کوئیلو paulo coelho
مترجم: شیواشادویائی
تتسویا نجاری میانسال است که زمانی به لطف هنر تیر اندازی اش شهره شهر بود ، اما حال خود را بازنشسته می خواند. غریبه ای که نامی از او برده نشده مدتی مدید به جست و جوی تتسویا می گذراند انزواجویانه می یابد . غریبه می کوشد با دعوت تتسویا به رقابت او را شکست دهد و جایگاهش را ذر تیراندازی تصاحب کند . پسرکی از اهالی همان روستا مشغول تماشای این دو است و...
شکر سوخته
210,000 تومان
نویسنده: آونی دوشی (Avni Doshi)
مترجم: غزال بیگی
- داستان های آمریکایی قرن 21م
رمان شکر سوخته اثری آمیخته با بینش، شجاعت و پیچیدگی فوق العاده است. این داستان زن محور درباره ی رابطه ی مادر و دختر و نقش حافظه و فراموشی (آلزلیمر) در زندگی است و احساسات پیچیده را به تصویر می کشد.
شکر سوخته روایتی مملو از استعاره های مادرانه است که مبدا عشق و درد را در پویایی عاطفی نشان می دهد؛ جایی که عشق و نفرت، گناه و بی گناهی در هم تنیده می شود. همراه شدن با دو خط داستانی متناوب، مخاطب را به تجربه ی رهایی واقعی و التیام رابطه می رساند.
من پیام رسان هستم
320,000 تومان
نویسنده: مارکوس زوساک (Markus Zusak)
مترجم: غزال بیگی
- داستان های استرالیایی قرن 20م
رمان من پیام رسان هستم در عین حال که سرگرم کننده است ایده های عمیقی درباره ی چگونگی زندگی ما و ارتباطمان با اطرافیان ارائه میدهد این داستان نشان میدهد با باز کردن چشم و ذهن خود به نیازهای اطرافیانمان یا حتی غریبه ها میتوانیم تأثیر مثبتی در زندگیشان داشته باشیم این کتاب بیش از هر چیز نکات با اهمیت بسیاری را درباره ی ماهیت نژاد بشر و رازهایی آشکار میکند که به راحتی میتوان پشت درهای بسته پنهان کرد.
مارکوس زوساک در طول جریانی معماگونه در انتهای داستان نشان میدهد که هر فردی توانایی منحصر به فرد بودن را دارد و میتواند با اراده و تلاشی هدفمند به واقعیت وجودی خود پی ببرد. او در خلق شخصیت هایی بسیار واقع گرایانه درخشان عمل میکند
سایه ها
220,000 تومان
نویسنده: الکس نورث (alex north)
مترجم: معصومه مظاهری
- داستان های انگلیسی قرن 21م
- «الکس نورث» از نویسندگان پرفروش نیویورک تایمز
کتاب پیش رو روایتگر داستان شخصی به نام دیس پرایس است که کارهای وحشتناکی انجام می دهد و متهم به قتل چندین نفر می باشد. او مرتکب قتلی شده که بسیار تکان دهنده است و در نهایت در میان درختان جنگل مجبور به خودکشی می شود تا با ماموران پلیس روبرو نشود. داستان وحشتناک سایه ها درست شبیه داستان های باورنکردنی جن و پریان است، ماجرایی که آماندا ماموری را درگیر خود می کند؛ او مسئول رسیدگی به این موضوع است.
سرزمین اعداد بزرگ
100,000 تومان
نویسنده: ته پینگ چن (Te-Ping Chen)
مترجم: مصطفی دباغ
- از پرفروش ترین های 2021 نیویورک تایمز و آمازون

تحویل سریع

سلامت فیزیکی

پشتیبانی قوی
