[ رهبری چابک ]
نویسنده: الکس کمپبل
مترجم: فریدالدین واشقانی فراهانی
[ جدیدترین کتاب ها ]
به کجا می نگری شادی درون توست
219,000 تومان
به کجا می نگری شادی درون توست
نویسنده: روپرت اسپیرا
مترجم: مریم هندوزاده کرمانی
مشکلات، فعالیت ها و روابط بدیهی و آشنای زندگی مان به سرعت از بین می رود : آزادی برای کسب روزی، معاشرت و مسافرت، عرضه فراوان غذا و کالا در فروشگاه ها، آموزش فرزندان و نوه هایمان و آینده ای امن. اما شادی چه؟ می بایست آن را پس بگیریم؟ اگر این طور است، از کی و چی؟ چگونه؟ از بیرون گرفته می شود یا سرچشمه آن درون ماست؟ آیا چیزی به اسم شادی و آرامش دائمی وجود دارد، یا تقدیرمان اینگونه رقم خورده که بقیه عمرمان را رنج بکشیم؟
این سوالات هزاران سال است که ذهن افراد بی شماری را درگیر کرده و خوب که به آن می اندیشیم، اولین باری که در ذهنم شکل گرفتند، به خاطر می آورم. سال 1980 که من بیست ساله بودم ، در حالی که ساکن حومه ی بودمین مور در کورنوال در جنوب غربی انگلیس بودم و کوزه گری را زیر نظر مایکل کاردو هشتاد ساله و یکی از بنیان گذاران جنبش کارگاهی کوزه گری بریتانیا یاد می گرفتم زمانی بود که این افکار به ذهنم خطور کرد.
دوستداران کتاب
299,000 تومان
دوستداران کتاب
نویسنده :امیلی هنری
مترجم: غزال بیگی
صورتم گر می گیرد. آب دهانم را قورت می دهم. << باهاش صحبت می کنم ، تنها کاریه که از دستم بر میاد>> طبق عادتم ، بدون تامل سراغ صفحه ی آخر کتاب می روم . با انگشت شستم روی تقدیرنامه می کشم و اجازه می دهم ماهیچه هایم با دیدن اسمم به آرامش برسند . این که ثابت شده است من در کارم خبره هستم.، حتی اگر نتوانم همه چیز را کنترل کنم کارهای زیادی می توانم برای تقویت اوضاع انجام دهم .
گلویم را صاف می کنم،<< به هر حال تو اینجا چیکار می کنی و چقدر طول می کشه تا با نور خورشید شعله ور بشی؟>>
چارلی دست هایش را روی پیشخوان جمع میکند.<< می تونی یه رازی رو نگه داری استیونز؟>>
<< میخوای ازم بپرسی چه کسی به جان افکندی شلیک کرد؟>>
چشم هایش را ریز می کند . << بیشتر از این مشتاقم تا بدونم این اطلاعات رو از کجا آوردی ؟>>
<< از کتاب استیون کینگ . حالا باید راز چه کسایی رو نگه داریم؟ >>
دندان هایش را روی لب پایینش فشار می دهد، این خط مرز نگاهی شهوانی است، اما بدتر از حال من نیست .
زندگی خوب
354,000 تومان
ما هنوز فرق موفقیت و سعادت را نمی دانیم . هنوز در تعریف خواسته های راستینمان
نابینا هستیم. پژوهش هاروارد بررشد بزرگسالی به مدت هشتاد سال به زندگی افراد
زیادی را مورد بررسی قرار داد و طی این هشتاد سال به یک نکته کلیدی رسیده است .
پول، مقام، شهرت و دستاورد های زندگی لزوما خوشبختی را برایتان به ارمغان نمی آورد،
بلکه روابط موجود در زندگیتان اعم از مهم و غیر مهم ، شنا را در مسیر خوشبخی قرار می دهد.
با خواندن این کتاب ، به صورت کامل ازاین مسائل آگاه می شویم .
رسوب
280,000 تومان
نوشتن در کتابخاته عمومی بوستون اصلا ایده ی خوبی نبود.
کتابخانه اش آن قدر محشر و مجلل است که می توان ساعت ها
به سقف سالن مطالعه اش خیره ماند .نویسنده های زیادی
نیستند که کتابشان را با چشم های زل زده به سقف نوشته باشند.
انگار در حال تماشا و قضاوت تو است و با معماری بی نقصش
سرتاپایت را با تحقیر می نگرد .چنین کمالی را نمی توان فقط با چیدن کلمات
پشت سرهم تا رسیدن به متن ادامه داد. کمال و ابهت این معماری مجبورت می کند
نوشتن را با طاق و ستون های محکم آغاز کنی و چارچوبی بی نظیر بسازی که
بتوانی متنی هنرمندانه و دقیق برپایه ی آن استوار کنی متنی منسجم ،متقارن
و رویایی اما متاسفانه من اینگونه نمی نویسم.
اوتیسم
115,000 تومان
اوتیسم اختلالی پیچیده است که بر روی رشد و گسترش مهارت های ارتباطی و اجتماعی تاثیر می گذارد . تقریبا در آمریکا از بین 150 کودک یک کودک به اوتیسم مبتلا است . اگرچه علت دقیق این بیماری ناشناخته است ، بیشتر دانشمندان بر این باورند که این بیماری به دلیل ترکیب برخی از عوامل ژنتیکی و محیطی ایجاد می شود . هزاران نفر از والدین مانند برخی از پزشکان و دانشمندان معتقدند اوتیسم توسط برخی از واکسن هایی که در دوران کودکی تزریق می شود ایجاد می شود ...
پرخوری عصبی
100,000 تومان
تعریف پرخوری عصبی
پرخوری عصبی نوعی اختلال در خوردن است که مشخصه اصلی آن خوردن مقدار زیادی غذا و سپس پاکسازی در تلاش برای رهایی بدن از کالری اضافی است . استفراغ تعمدی و سوئ مصرف ملین و با دیور تیک ها روش های رایجی هستند .که مبتلایان به پرخوری عصبی برای از خلاص شد از کالری اضافی از آنها استفاده می کنند . روش های دیگر شامل رفتارهای غیرپاکسازی ، مانند ورزش بیش از حد و روزه گرفتن بین پرخوری هاست .پرخوری عصبی می تواند باعث زخم معده ، یبوست مزمن ، آسیب به اندام های داخلی و عدم تعادل مواد معدنی ضروری به نام الکترولیت شود و در ادامه می تواند به مشکلات قلبی و مرگ براثر حمله قلبی بینجامد .
اختلال رفتاری
90,000 تومان
بسیاری از افراد ، علی رغم مواجهه با اثرات فیزیکی ، عاطفی، شناختی و اجتماعی اختلالات خلقی ، می تولنند زندگی عادی و پرباری داشته باشند. درحقیقت برخی از افراد بسیار موفق ، از جمله ستارگان ورزش ، بازیگران ، نویسندگان و سیاستمداران ، به دلیل اختلالات خلقی تحت درمان قرار گرفته اند . این فهرست شامل آدام دوریتز خواننده ،بروک شیلدزبازیگر ،باز آلدرین فضانورد ، امی تان نویسنده پرفروش ، و تری بردشاو بازیکن سابق فوتبال است . این افراد و بسیاری دیگر نشان می دهند که می توان با یک اختلال خلقی کنار آمد و زندگی موفق و سازنده ای داشت .
اختلال شخصیت
108,000 تومان
اختلالات شخصیت با رفتار های عجیب و غریب یا غیر عادی ، نمایشی یا نامنظم ،ترسناک و مضطرب مشخص می شود . برآوردهای شیوع بسیار متفاوت است ،اما اکثر کارشناسان معتقدند که بین 9 تا 15 درصد از بزرگسالان آمریکایی حداقل از یک اختلال شخصیت رنج می برند. اختلالات شخصیت معمولا در اواخر نوجوانی یا جوانی بروز می کند، اگرچه بسیاری از افراد الگوهای فکری و رفتاری این اختلال را در دوران کودکی از خود نشان می دهند .
آلزایمر
125,000 تومان
آلزایمر یک بیماری پیش رونده ،برگشت ناپذیر و نابود و نابود کننده ی مغز است . این بیماری جزو خانواده ای از بیماری ها به نام زوال عقل است. حدود 26میلیون نفر نفر در سراسر جهان از الزایمر رنج می برند که 5/2 میلیون نفر از آنها در ایالات متحده زندگی می کنند . دانشمندان دقیقا نمی دانند چه چیزی باعث بیماری آلزایمر می شود ، اگرچه گمان می کنند عوامل متعددی ، از جمله ژنتیک و محیط ،در آن دخیل اند.مغز افراد مبتلا به آلزایمر با ساختار های غیر طبیعی به نام پلاک های بتا آمیلوئیدی و گره های عصبی مسدود می شود . مشخص نیست که اینها توس طبیماری ایجاد می شوند یا اثرات جانبی آنها هستند .
بی اشتهایی
105,000 تومان
بی اشتهایی یک قاتل است : بالاترین میزان مرگ و میر را در بین هر بیمار روانی دارد . این اختلال تنها در ایالات متحده حدود 2/5 میلیون نفر را درگیر کرده و بیش از 90درصد افراد بی اشتها را دختران و زنان جوان تشکیل می دهند. موسسه ملی سلامت روان می گوید که بین 3.5 تا 3/7 درصد زنان از بی اشتهایی رنج می برند، اگرچه برخی مطالعات نشان می دهد که این میزان می تواند به 10 درصد هم برسد . با این حال ، مردان نیز در برابر این بیماری آسیب پذیرترند و تعداد مردان بی اشتها در حال افزایش است .
[ بهترین کتاب های توسعه فردی ]
به کجا می نگری شادی درون توست
219,000 تومان
به کجا می نگری شادی درون توست
نویسنده: روپرت اسپیرا
مترجم: مریم هندوزاده کرمانی
مشکلات، فعالیت ها و روابط بدیهی و آشنای زندگی مان به سرعت از بین می رود : آزادی برای کسب روزی، معاشرت و مسافرت، عرضه فراوان غذا و کالا در فروشگاه ها، آموزش فرزندان و نوه هایمان و آینده ای امن. اما شادی چه؟ می بایست آن را پس بگیریم؟ اگر این طور است، از کی و چی؟ چگونه؟ از بیرون گرفته می شود یا سرچشمه آن درون ماست؟ آیا چیزی به اسم شادی و آرامش دائمی وجود دارد، یا تقدیرمان اینگونه رقم خورده که بقیه عمرمان را رنج بکشیم؟
این سوالات هزاران سال است که ذهن افراد بی شماری را درگیر کرده و خوب که به آن می اندیشیم، اولین باری که در ذهنم شکل گرفتند، به خاطر می آورم. سال 1980 که من بیست ساله بودم ، در حالی که ساکن حومه ی بودمین مور در کورنوال در جنوب غربی انگلیس بودم و کوزه گری را زیر نظر مایکل کاردو هشتاد ساله و یکی از بنیان گذاران جنبش کارگاهی کوزه گری بریتانیا یاد می گرفتم زمانی بود که این افکار به ذهنم خطور کرد.
مدرسه میلیاردرها
استارتاپ و کارآفرینی, اقتصاد، مالی و حسابداری, بازاریابی, تکنولوژی, توسعه فردی, کسب و کار, نوآوری و خلاقیت
120,000 تومان
نویسنده : راب سی یرز "rob sears"
مترجم بهاره علیمردانی
مدرسه میلیاردرها
در حالی که اکثر مدارس کسب و کار نوید تجربه ای غنی را می دهند،تعداد زیادی از آنان نمی توانند تضمین کنند ک دانش آموزانشان در آینده در زمره ثروتمندترین افراد جهان قرار خواهند گرفت . مدرسه میلیاردرهای ایلان ماسک از آن جهت متفاوت است که نکات و تمرین های خانگی در برنامه درسی ما براساس استراتژی های اثبات شده ی ثروتمند ترین و رویایی ترین میلیاردرهای فناوری امروز ، از جمله خود ایلان ماسک ، شکل گرفته است .
مدیریت زمان در 20 دقیقه
60,000 تومان
نویسنده: هالی ریزم هانا (Holly Reisem Hanna)
مترجم: حسین فلاح
- استراتژی های ساده برای افزایش بازدهی در کارهای روزانه…
هالی ریزم هانا در این اثر به شما می آموزد که چگونه با به کارگیری ابزارهای ساده در انجام کارها، زمان بیشتری را برای خود خریداری کنید، بین کارهای روزانه و زندگی شخصی خود، تعادل برقرار سازید و به بهترین شکل ممکن از زندگی خود بهره ببرید. استفاده از روش های کتاب به شما این امکان را می دهد که وقت آزاد بیشتری برای خود و امور مهم زندگیتان بیابید و با کیفیت بیشتر و زمان کمتر کار کنید. کتاب با ارائه چهارچوبی کلی به شما کمک می کند تا برای هر روزتان برنامه ریزی کنید و زندگی تان را برای همیشه تغییر دهید.
حد و مرزهای بهتر
100,000 تومان
نویسنده: شارون مارتین (Sharon Martin)
مترجم: پرنیا اسد
- از پرفروش ترین های آمازون و نیویورک تایمز
آیا در "نه" گفتن مشکل دارید یا دائما نیازهای خود را قربانی رضایت دیگران می کنید؟ اگر چنین است، این کتاب کار به شما کمک می کند تا بدون احساس گناه و ترس، حد و مرزهای سالمی را در زندگی خود تعیین کنید.
اگر فکر می کنید که در قبال شادی دیگران مسئول هستید، از ناامید کردن دیگران می ترسید، یا در حال تقلا برای دفاع از خود هستید، احتمالا در تعیین حد و مرزهای سالم مشکل دارید. تعیین حد و مرز برای ایجاد و تقویت روابط ضروری است. تعیین این محدودیت ها همچنین از شما در برابر روابط و افراد سمی محافظت می کند.
خط شکن باش
120,000 تومان
نویسنده: جیمز آلتوچر (james altucher)
مترجم: فاطمه دباغ
- از پرفروش ترین های آمازون و نیویورک تایمز
همه ی ما در طول زندگیمان بارها و بارها با محدودیت و ترس مواجه شده ایم. بارها به ما گفته شده نمی توانیم کاری را انجام دهیم و از خطوط و حد و
مرزها بگذریم و پا را از گلیم خود فراتر نهیم. ما سال ها به دنبال اهداف و رویاهایی بودیم که دیگران دیکته کرده اند. کتابی که در دست دارید تجربه ی شخصی نویسنده و مصاحبه با کسانی است که خط شکن بودند. با خواندن مطالب کاربردی این کتاب، می آموزید بدون صرف وقت و هزینه ی اضافی، در هر زمینه ای که به آن علاقه مند هستید در اسرع وقت بر فراز قله ی موفقیت قرار بگیرید.
امروز، همین امروز، زمان تغییر باورهای قدیمی و گوش دادن به قلب و ذهن خودتان است.
همانطور که هستی باش
117,000 تومان
نویسنده: میشل اسکین (Michelle Skeen)
مترجم: سهیلا محمدپورنامی
- راهنمای نوجوانان برای پذیرش خود و عزت نفس پایدار
از مقایسه خود با دیگران دست بردارید، شما همان طور که هستید خاص هستید! در این کتاب، یاد میگیرید که چگونه منتقد درونی خود را ساکت کنید، شفقت به خود را در خود پرورش دهید، و کشف کنید که چه چیزی واقعا برای شما مهم است.
اگر شما هم مانند بسیاری از نوجوانان هستید، احتمالا احساس می کنید که تحت فشار هستید تا استانداردهای غیرممکنی را که فرهنگ ما، رسانه ها و حتی همسالان خود تعیین کرده اند، رعایت کنید. به هر حال، همه خواهان موهایی عالی، اندامی عالی، دوستانی باحال و نمرات خوب هستند. اما در حالی که تلاش برای بهترین بودن اشکالی ندارد، گرفتار شدن در یک بازی مقایسه ای بی پایان که می تواند منتقد درونی شما را تغذیه کند و خوشحالی شما را از شما بگیرد نیز آسان است. بنابراین، چگونه می توانید از انتقاد منفی خود رها شوید و یاد بگیرید که از نقاط قوت خود قدردانی کنید؟
[ بهترین های رمان ]
دوستداران کتاب
299,000 تومان
دوستداران کتاب
نویسنده :امیلی هنری
مترجم: غزال بیگی
صورتم گر می گیرد. آب دهانم را قورت می دهم. << باهاش صحبت می کنم ، تنها کاریه که از دستم بر میاد>> طبق عادتم ، بدون تامل سراغ صفحه ی آخر کتاب می روم . با انگشت شستم روی تقدیرنامه می کشم و اجازه می دهم ماهیچه هایم با دیدن اسمم به آرامش برسند . این که ثابت شده است من در کارم خبره هستم.، حتی اگر نتوانم همه چیز را کنترل کنم کارهای زیادی می توانم برای تقویت اوضاع انجام دهم .
گلویم را صاف می کنم،<< به هر حال تو اینجا چیکار می کنی و چقدر طول می کشه تا با نور خورشید شعله ور بشی؟>>
چارلی دست هایش را روی پیشخوان جمع میکند.<< می تونی یه رازی رو نگه داری استیونز؟>>
<< میخوای ازم بپرسی چه کسی به جان افکندی شلیک کرد؟>>
چشم هایش را ریز می کند . << بیشتر از این مشتاقم تا بدونم این اطلاعات رو از کجا آوردی ؟>>
<< از کتاب استیون کینگ . حالا باید راز چه کسایی رو نگه داریم؟ >>
دندان هایش را روی لب پایینش فشار می دهد، این خط مرز نگاهی شهوانی است، اما بدتر از حال من نیست .
رسوب
280,000 تومان
نوشتن در کتابخاته عمومی بوستون اصلا ایده ی خوبی نبود.
کتابخانه اش آن قدر محشر و مجلل است که می توان ساعت ها
به سقف سالن مطالعه اش خیره ماند .نویسنده های زیادی
نیستند که کتابشان را با چشم های زل زده به سقف نوشته باشند.
انگار در حال تماشا و قضاوت تو است و با معماری بی نقصش
سرتاپایت را با تحقیر می نگرد .چنین کمالی را نمی توان فقط با چیدن کلمات
پشت سرهم تا رسیدن به متن ادامه داد. کمال و ابهت این معماری مجبورت می کند
نوشتن را با طاق و ستون های محکم آغاز کنی و چارچوبی بی نظیر بسازی که
بتوانی متنی هنرمندانه و دقیق برپایه ی آن استوار کنی متنی منسجم ،متقارن
و رویایی اما متاسفانه من اینگونه نمی نویسم.
لطفا به ما بپیوندید
280,000 تومانگرم
نویسنده : کاترین مکنزی "Catherine mekenzie"
مترجم : افسانه محمدپور
لطفا به ما بپیوندید رمانی معمایی و هیجان انگیز است.
قهرمانان زن داستان ،نیکول مولر سی و نه ساله، در اوج مشکلات شغلی و خانوادگی ، ایمیلی مرموز از یک گروه نخبه ی شبکه های قدرت زنان با موضوع «لطفا به ما بپیوندید» دریافت می کند . پس سیر معمایی داستان شروع می شود و مسیری پرفراز و نشیب پیش رو ی او قرار می گیرد که خواننده را با خود همراه می کند . آیا نیکول می تواند چالش ها را پشت سر گذاشته و به چیز هایی که شایستگی اش را ذارد ،دست یابد ؟
کمانگیر
35,000 تومانگرم
نویسنده : پائولو کوئیلو paulo coelho
مترجم: شیواشادویائی
تتسویا نجاری میانسال است که زمانی به لطف هنر تیر اندازی اش شهره شهر بود ، اما حال خود را بازنشسته می خواند. غریبه ای که نامی از او برده نشده مدتی مدید به جست و جوی تتسویا می گذراند انزواجویانه می یابد . غریبه می کوشد با دعوت تتسویا به رقابت او را شکست دهد و جایگاهش را ذر تیراندازی تصاحب کند . پسرکی از اهالی همان روستا مشغول تماشای این دو است و...
شکر سوخته
210,000 تومان
نویسنده: آونی دوشی (Avni Doshi)
مترجم: غزال بیگی
- داستان های آمریکایی قرن 21م
رمان شکر سوخته اثری آمیخته با بینش، شجاعت و پیچیدگی فوق العاده است. این داستان زن محور درباره ی رابطه ی مادر و دختر و نقش حافظه و فراموشی (آلزلیمر) در زندگی است و احساسات پیچیده را به تصویر می کشد.
شکر سوخته روایتی مملو از استعاره های مادرانه است که مبدا عشق و درد را در پویایی عاطفی نشان می دهد؛ جایی که عشق و نفرت، گناه و بی گناهی در هم تنیده می شود. همراه شدن با دو خط داستانی متناوب، مخاطب را به تجربه ی رهایی واقعی و التیام رابطه می رساند.
من پیام رسان هستم
320,000 تومان
نویسنده: مارکوس زوساک (Markus Zusak)
مترجم: غزال بیگی
- داستان های استرالیایی قرن 20م
رمان من پیام رسان هستم در عین حال که سرگرم کننده است ایده های عمیقی درباره ی چگونگی زندگی ما و ارتباطمان با اطرافیان ارائه میدهد این داستان نشان میدهد با باز کردن چشم و ذهن خود به نیازهای اطرافیانمان یا حتی غریبه ها میتوانیم تأثیر مثبتی در زندگیشان داشته باشیم این کتاب بیش از هر چیز نکات با اهمیت بسیاری را درباره ی ماهیت نژاد بشر و رازهایی آشکار میکند که به راحتی میتوان پشت درهای بسته پنهان کرد.
مارکوس زوساک در طول جریانی معماگونه در انتهای داستان نشان میدهد که هر فردی توانایی منحصر به فرد بودن را دارد و میتواند با اراده و تلاشی هدفمند به واقعیت وجودی خود پی ببرد. او در خلق شخصیت هایی بسیار واقع گرایانه درخشان عمل میکند
![](https://rahetalaei.com/wp-content/uploads/2023/01/تحویل-سریع.png)
تحویل سریع
![](https://rahetalaei.com/wp-content/uploads/2023/01/سلامت-فیزیکی.png)
سلامت فیزیکی
![پشتیبانی قوی](https://rahetalaei.com/wp-content/uploads/2023/01/پشتیبانی-قوی.png)
پشتیبانی قوی
![پرداخت در محل](https://rahetalaei.com/wp-content/uploads/2023/01/پرداخت-در-محل.png)